Vinyasa Yoga - aulas de sábado

Olás, 

Ainda temos 5 vagas para as turmas de sábado às 8h que terão início em Outubro. Garanta sua vaga e venha praticar com a gente !! 

Namastê. 

Workshop - Pranayamas

Pessoal, 

Segue oportunidade de aprendizado. 

Inscrições abertas, vagas limitadas. 

Inscrições: yogasorocaba108@gmail.com . 

Namastê. 

Mensagem - Busca Espiritual

“A ansiedade, a inquietação e a compulsão de fazer são sintomas da ambição e do desejo. Você está em busca de sucesso. E estando sob o paradigma da matéria, você quer acumular riquezas porque acredita que sucesso significa ter muito dinheiro. 

Mas, quando o paradigma muda e você começa a se mover para a vida espiritual, sucesso é ser muito caridoso, e fazer as pessoas felizes. Mas, como poderá fazer os outros felizes se você não está feliz? Então, você segue buscando sucesso na vida espiritual, assim como buscava na vida material. O fazer compulsivo é apenas uma fuga de si mesmo. 

É preciso compreender a raiz, a causa do desejo. E o autoconhecimento é o que possibilita essa compreensão.”

Sri Prem Baba

Mensagem - Bolhas

“Alguns acreditam que precisam se esforçar para aquietar a mente, mas esse esforço só vai agitá-la ainda mais. Você não tem que fazer nada além de ampliar a percepção através da totalidade na ação (presença). Assim, quando os pensamentos vêm, eles simplesmente explodem como bolhas no ar. Se você puder desenvolver a presença, não importa a situação ou o lugar no qual se encontra - nada vai abalar a sua serenidade.”

Sri Prem Baba

Sobre os Doshas

Para saber mais sobre os Doshas, os biotipos da Ayurveda, acesse http://osdoshas.blogspot.com.br/p/ayurveda.html e conheça. 

Deixe seu comentário, é sempre muito bem vindo ! 

Namastê. 

Lançamento - OS DOSHAS

Olás ! 

Lançamento da vez: 

http://osdoshas.blogspot.com.br/ 

História dos Doshas - os biotipos estudados pela Medicina Indiana - contada de forma divertida, trazendo conceitos e ensinamentos da Ayurveda. 

Confiram !!

Namastê. 

ESPIRAL

Olás ! 

É com gratidão que apresentamos o mais recente projeto musical do Filósofo Hindu ! 

Com início em 2013, o projeto denominado ESPIRAL teve sua publicação em março/14 no site www.soundcloud.com/yogasorocaba , onde é possível ouvir e baixar as músicas. 

O lançamento, propriamente dito, não tem data, mas o CD foi gravado no ESTUDIO MUSIC HOUSE ( www.musichousecm.com ) pelo músico e produtor Felipe Colenci (que também participou dos arranjos) e conta com uma gama de NOVE MANTRAS para que todos possam curtir. Houve, ainda, a participação especial de Vanessa Fernandes no violino. 

Os mantras foram escolhidos para proporcionar momentos de paz interior. Todos eles fazem parte dos mantras sagrados da India e o repertório ainda conta com uma faixa especial, "We are awakening", do fabuloso casal Deva Premal e Miten ( www.devapremalmiten.com ), o qual nos permitiu a honra da gravação. 

Esperamos que curtam !! 

Namastê !! 

MENSAGEM 

“Você é a fonte de todo o amor, mas essa realidade está coberta por muitas capas. A retirada dessas capas é o que chamamos de “despertar”, porque se estando identificado com elas, você está sonhando que é uma pessoa carente - uma gotinha separada do oceano. Cada um com sua história, com seus dramas e instrumentos, tenta conseguir aquilo que acha que precisa. Você acredita ser esse nome e essa história, portanto acredita que precisa de determinadas coisas, e assim dedica sua vida para conquistá-las, e para preencher esse vazio. Isso é sinônimo de andar nos círculos da ignorância.” 

PREM BABA 

Ahimsa

Olá pessoal, 

Depois de um longo inverno, estou de volta !! 

Conversando com minha professora de Yoga de Bauru, Patricia de Abreu (Jaya Yoga Bauru), ela comentou que a revista época publicou a resportagem "O lado perigoso da ioga" na semana passada. Vejam matéria completa no link: Revista Época. 

Muito importante nos antenarmos com as mais diversas opiniões, porém as pessoas gostam de etiquetar as coisas, e no caso o jornalista etiquetou o Yoga como uma mera prática física, na qual instrutores mal preparados promovem lesões nos alunos. 

Vejam, obviamente que existem pessoas não qualificadas para dar aulas de Yoga, assim como em qualquer ramo de atividade que existe no mundo. Porém, isso abre para discussões - que não é neste post que vamos tratar - sobre regulamentação do Yoga etc. Gente, não é nada disso, não vamos deixar que deturpem a Filosofia. Não se regulamenta Filosofia de Vida, pelo amor... 

Enfim, nos aforismos de Patanjali, ele coloca que “Quando o yoguim se firma na virtude da não violência, toda discórdia se acaba na sua presença” (YS 2.35). É esse aforismo que me lembrei quando li a reportagem. Afinal, a violência a nós mesmos durante a prática pode ser algo real quando não praticamos AHIMSA (não violência). É de alguns seres humanos culpar outros, ou seja, não assumem o erro - seja no que for - e culpam o outro. 

Nos casos apresentados pelo jornalista em seu livro lançado recentemente, os alunos não souberam respeitar os próprios limites e se machucaram e, claro, culparam o professor e, também, a prática do Yoga. O próprio Pedro Kupfer, grande professor e pessoa, descreve em um de seus artigos na Prana Yoga Journal que a culpa, nos casos de lesões, é sempre compartilhada: o professor é culpado porque não soube reconhecer o limite de seu aluno e, este, é culpado também por não saber seu próprio limite e quando deve parar ou não fazer determinada postura, prática ou receber algum ajuste mais profundo durante a prática de ásanas. 

Não podemos ler algo e acreditar simplesmente. Temos que ter um senso crítico, analisar, buscar informações. Muito válido o livro do ex-praticante, só reforça que a busca por instituições sérias e professores qualificados faz-se sempre necessária. 

Reflitam, mas nunca se esqueçam de praticar, praticar, praticar ... 

Namastê, 

Luis Mauricio. 

Yoga em Atibaba - Primavera 2011

 

Pessoal, 

Vamos comemorar o início da Primavera praticando Yoga em Atibaia. Para contato direto com a organização, verificar informações no cartaz acima.

Namastê, 

Luis Mauricio